Красивая и неотразимая: уход за руками и ногтями в домашних условиях

Здравствуйте, друзья! Зима и межсезонье — настоящее испытание для красоты. Холодный воздух… Ветер… Сильные перепады температуры… Всё это негативно сказывается на коже рук и ногтях.

Хорошо, что сегодня имеется огромное количество способов, как ухаживать за ручками и ноготками в холодное время года. Хотите выглядеть великолепно? Тогда вам стоит ознакомиться с этой статьей!

Зима, холода

Многие представительницы прекрасного пола хотя бы раз в жизни сталкивались с негативными факторами, связанными с кожей рук во время холодного сезона. Косметологи выделяют несколько причин, способствующих образованию неприятных проблем.

Сложности и причины

К частым проблемам с кожей рук в зимний период и межсезонье являются:

• сухость кожных покровов;
• “цыпки”;
• ломкость ногтей;
• образование заусениц;
• огрубевшая кожа;
• потрескивание;
• шершавость;
• высыпания на холод.

Вам знакомы эти проявления? Косметологи говорят, что причинами их образования являются холодное время года и недостаточный уход за кожными покровами и ногтевой пластиной.

Во время низких температур кожа рук и ногти страдают: происходит сужение сосудов и нарушается водно-липидный баланс в организме.

Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться некоторых правил. Правильный уход за ручками поможет сохранить вам здоровье и радовать вас прекрасной кожей и ноготками на протяжении долгой зимы.

Грамотный регулярный уход

Блеск, прочность, красота ногтей и бархатистость кожи требует совсем немного времени. Главное — регулярный уход и правильный подход.

Специалисты выделяют три базовых правила, которые нужно неукоснительно придерживаться. И это…

Защита

Да, именно в холодное время года нужно защищать нежную кожу рук от обветривания. Для этого необходимо надевать варежки или перчатки.

Лучше не снимать эти аксессуары на улице даже на минуту! Низкая температура и ветер моментально неблагоприятно воздействуют на кожу и ногти.

Дома о защитных функциях также не стоит забывать. Если вы собрались мыть посуду или пол, то также следует надеть перчатки, только резиновые. Бытовая химия агрессивно воздействует на кожные покровы, кутикулу и ногтевые пластины.

Это интересно. Время, которое вы тратите на уборку в доме, можно использовать и для дополнительного ухода за ручками. Нанесите на кожу и ногти питательный крем жирным слоем. Сверху наденьте тоненькие полиэтиленовые перчатки, а поверх — резиновые. Делайте привычные домашние дела. За это время ваши ручки получат порцию ухода и питания.

Увлажнение

Этот этап важен при уходе за ручками и ногтями. Зимой кожа быстрее сохнет из-за отопительных приборов. Поэтому ее нужно увлажнять. Лучше пользоваться специальными кремами (есть для зимнего использования).

Желательно наносить средство после каждого мытья рук и на ночь. Также не следует пренебрегать этими рекомендациями и на работе.

Питание

И тут разговор идет не о питании кожи рук, а о рационе. Одним из значимых факторов сухости рук и ломкости ногтей является несбалансированное меню. Важно правильно питаться, чтобы рацион был сбалансирован по микро- и макронутриентам.

Не следует забывать и о воде. Необходимо выпивать ее 2 л в день ежедневно. И тогда вы увидите, как преображается не только ваша кожа, но и все тело.

Дополнительные меры

Косметологи советуют хотя бы 1-2 раза в неделю дополнительно ухаживать за своими ручками. Можно сделать следующие процедуры:

• ванночки;
• парафинотерапия;
• маски.

Все эти манипуляции легко сделать в самостоятельно в домашних условиях. И ниже будет приведено несколько рецептов.

Лечебная ванночка

Ванночки для рук положительно влияют на ногтевую пластину: укрепляют ее и сохраняют естественный цвет. А кожа на руках становится мягкой и бархатистой, без высыпаний и трещин.

Существует очень много рецептов ванночек. Вот один из них:

Нужно взять 1 литр теплой воды, 2 чайные ложки морской соли, 1 чайную ложку оливкового масла. Растворить все ингредиенты в водичке. Держать ручки в ванночке в течение 20 минут. После — насухо вытереть полотенцем и намазать кремом.

Парафинотерапия

Косметологи советуют эту процедуру делать 1 раз в месяц. Парафинотерапия прекрасно воздействует на дерму и ногти. Кожа смягчается, происходит улучшение кровотока.

Вам понадобятся следующие компоненты:

• косметический парафин;
• ванночка для рук;
• любой скраб;
• перчатки или пищевая пленка;
• махровое полотенце;
• питательный крем для рук.

Для начала нужно растопить парафин на водяной бане. Как это правильно сделать — читайте в инструкции к косметическому средству. Затем подготавливаем ручки. Необходимо их хорошо вымыть и проскрабировать. Смыть теплой водой.

После того как вы расплавите парафин, необходимо вылить его в ванночку (специальную емкость). Далее нужно поэтапно погружать руки в расплавленный воск: сначала на 5 секунд, потом на 10. И так надо повторить 10 раз.

Потом ручки необходимо завернуть в пищевую пленку или полиэтиленовые перчатки. Обернуть полотенцем. Держать пять минут. Всё снять и аккуратно расчистить руки от парафина. Финальный аккорд — нанести питательный крем.

Медовая маска

Помогает от сухости, шелушения, а также укрепляет ногтевую пластину.

Нужно взять мед, молоко и оливковое масло в равных пропорциях и 1 столовую ложку молотой овсянки. Все компоненты хорошо размешать до однородной консистенции.

Аккуратно нанести на кожу рук. Надеть на них полиэтиленовые перчатки, а сверху — вязаные. Держать в течение 20 минут. Затем снять, ополоснуть ручки и нанести питательный крем.

У кого очень проблемная кожа рук, необходимо держать маску всю ночь. Утром ваши ручки будут как у младенца.

Пара слов о кутикуле

Косметологи рекомендуют не забывать и о кутикуле. Это место также требует качественного ухода. Здесь кожа очень тонкая, склонна к пересыханию и образованию заусенцев.

Необходимо ежедневно наносить на эту область различные масла (например, с ромашкой, розой, ши, чайным деревом и т. д.).

Что запомнить

Холодное время года негативно сказывается на красоте женских ручек. Чтобы избежать шелушения, потрескивания, ломкости ногтей и сухости кожи необходимо правильно ухаживать за собой.

Косметологи советуют защищать свои ручки как дома при уборке, так и на улице. Всю работу с химическими средствами нужно выполнять в резиновых перчатках. А на морозе лучше не снимать варежки ни на минуту.

Также нельзя забывать о кремах. Наносите их минимум 3-4 раза в день. Желательно — после каждого контакта с водой. На ночь также нужно пользоваться питательными косметическими средствами.

Особую роль в уходе за ручками и ногтями играет питание. Важно сбалансировать свой рацион и обязательно выпивать 2 литра чистой воды в день.

Специалисты рекомендуют прибегать к дополнительным процедурам хотя бы 1-2 раза в неделю. Необходимо делать парафинотерапию, маски и ванночки. У последних двух огромное количество рецептов на просторах интернета (вы обязательно найдете свой).

Ухаживать за кожей рук и ногтями в холодное время несложно. Главное — регулярный подход. И тогда вы будете обладательницей бархатных, шелковистых ручек и крепких ноготков.

А на этом сегодня всё. Может быть, у вас имеются какие-либо лайфхаки по уходу за кожей рук и ногтей? Поделитесь ими в комментариях!

До новых встреч!