Кофе с маслом — новое средство в борьбе с лишним весом

Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога! Знаете ли вы, что известный британский исполнитель Эд Ширан пьет кофе с маслом для похудения?

Казалось бы, сочетание несочетаемого…. Однако ведь снижают вес люди на таком напитке!

Кофе, масло и похудение в одном флаконе?

Известно, что этот напиток применяют давным-давно в Сингапуре, Тибете и Англии. В общем, в тех странах, где есть большее количество любителей кофе.

Диетолог Дэвид Эспри из Америки получил патент на напиток Bulletproof coffee. Он состоит из натурального молотого кофе и сливочного, пальмового и кокосового масел.

Самое удивительное, что этот врач специализируется на здоровом питании. Меня одного смущает этот факт?

Американский врач утверждает, что масла животного и растительного происхождения в сочетании с кофе хорошо насыщают организм.

А еще дают необходимый заряд бодрости и энергии на весь день. Кроме этого, Эспри говорит, что такой напиток борется с жировыми отложениями в области бедер и живота.

Его слова — не просто пыль в глаза. Это наблюдение и беседа с тибетскими мудрецами воодушевила его на создание новшества в диетологии.

Аборигены привыкли пить кофе и чай с маслом яка. Потому они обладают выносливостью и трудоспособностью.

Хорошо, хорошо, допустим. Но где же тут похудение?

В чем секрет

Говорят, что кокосовое, пальмовое и сливочные масла — это природные жиросжигатели. В их составе есть конъюгированная линолевая кислота. А она ответственна за снижение веса.

Если верить исследованиями в Аризоне, то такой напиток ускоряет обмен веществ. При регулярном применении напитка можно похудеть на 1,5 кг в месяц, не прилагая никаких усилий.

Что-то мне не верится в это! Я убежден, что только при правильном и сбалансированном рационе, а также регулярных нагрузках возможно снизить вес.

Давайте дальше разбираться! Что там еще интересного мы узнаем?

О вкусах не спорят

Удивительно, но новомодное средство для похудения обрело много поклонников по всему миру. Во многих европейских ресторанах можно встретить такой напиток.

Вкус довольно специфический. Не всякий человек может выпить кофе с маслом — это все-таки жирный продукт.

Но чего только не сделают люди ради своей заветной цели! Разрекламируй торт и убеди человека, что от него худеют. И он поверит! Особенно, если об этом твердит врач-диетолог!

Тонизирование и насыщение

Кофе — бодрит. Жир — насыщает. Поэтому рекомендуется употреблять такой напиток с утра в качестве приема пищи.

Еще бы! Это очень калорийный продукт! Энергетическая ценность этого “чудо-средства” составляет 453 ккал, конечно за счет жиров. И никакого завтрака не нужно.

Говорят, что насыщение приходит быстро и надолго. В течение 6 часов человек не будет испытывать голод. Организм получит необходимую энергию, а мозг — жиры. Следовательно, вы будете бодры и энергичны.

Правила употребления

• Заменить привычный завтрак на кофе с маслом. Никаких десертов, бутербродов и прочее. Это отдельный прием пищи.
• Кофе должен быть натуральным. Желательно использовать зерна сорта Арабика, как в запатентованном варианте.
• Масло — только натуральное и с высоким содержанием жира (более 72,5%).
• Сахар класть запрещено! Если вы  любите сладкий напиток, то можно добавить сахарозаменитель (например, стевию).
• Важно принимать такое средство только утром. Так вы запустите обменные процессы на весь день.

Как готовить

Зерновой кофе перемолоть в кофемолке, переложить в турку, залить кипятком. Варим до готовности. В 250 мл кружку с кофе добавляем 40 г сливочного масла. Или 20 г сливочного и 20 г кокосового.

Все тщательно перемешиваем. Можно аккуратно взбить вилкой. Кофейный напиток готов, если нет жирной пленки.

Важный момент: масло должно полностью раствориться в кофе. Только тогда от него можно получить нужный эффект.

Другие способы

Друзья, давайте лучше поговорим о более правдоподобных вещах для коррекции фигуры.

Предлагаю ознакомиться с косметическими процедурами на основе кофе.

Скраб

Такой уход направлен на увлажнение и усиление кровообращения на проблемных участках тела.

Понадобится:

• 100 г кокосового масла
• 70 г молотого кофе

Смешиваем оба ингредиента. Наносим на проблемные участки кожи. Массируем легкими круговыми движениями.

Можно оставить на 5-10 минут на загрубевших участках кожи. Смываем теплой водой.

Еще один неплохой рецепт:

Возьмем молотый кофе и морскую соль в соотношении 1:1. Перемешиваем. Скрабируем проблемные участки кожи. После — увлажняем кокосовым маслом.

Что запомнить

Кофе с маслом для снижения веса действует по принципу уменьшения калорийности суточного рациона. Вы можете выпить этот напиток, а можете полноценно и вкусно позавтракать.

В любом случае коррекция фигуры невозможна без дефицита калорий, правильного питания. А также без регулярных физических нагрузок.

Пить или не пить этот напиток — решать вам. Однако присмотритесь к другим средствам, лучше — косметическим. Как сделать скраб, я вам рассказал.

Внимательно изучайте информацию. Проверяйте источники. Не доверяйте неизвестным врачам-диетологам, запатентовавшим “суперновинку”.

Подписывайтесь на обновления блога. Он поможет вам разобраться в здоровом образе жизни. До новых встреч!