Правильное похудение при помощи онлайн калькулятора суточной калорийности

Ищете способ правильно рассчитать калорийность для безопасного похудения? Знаете число калорий, но не знаете, что на них приготовить? Вам в помощь — наш уникальный калькулятор суточной калорийности!

Это не просто умный инструмент, который рассчитает необходимое количество калорий. Это еще и меню на каждый день. И множество простых, доступных рецептов здорового питания! Как получить? Дочитайте до конца эту статью.

Инструмент в помощь для похудения

• Постоянно сидите на диетах, и часто срываетесь?
• Не уверены, что придерживаетесь оптимального количества калорий в блюдах?
• Устали высчитывать калории ?
• Не знаете, как сбалансировать свое питание?

Мы вам поможем! Специально для вас — тех, кто для похудения или набора массы тела, применяет технику расчета калорий,  мы разработали калькулятор суточной калорийности.

Прекрасный инструмент, который не только подсчитает, какой энергетический запас вам требуется на день, но и рассчитает индекс массы тела . А также  оценит ваше физическое состояние на данный момент – присутствует ли у вас дефицит массы тела, либо предожирение, или же вес в норме. Но, это не главное его достоинство.

Вкусно и полезно

Вместе с результатом вы сможете получить и наиболее подходящий по калорийности именно вам вариант меню  – для снижения веса, набора массы или же поддержания массы тела на нынешнем уровне. И это еще не все – меню будет в двух вариантах – классическое и для вегетарианцев.

Все, что вам нужно будет сделать после расчета – это ввести свой e-mail (адрес электронной почты, обычно он выглядит примерно так: marina@gmail.com).

И мы вышлем вам меню, разработанное по заказу специально для моего блога очень хорошим диетологом Вероникой Йилмаз. С ней я познакомлю вас несколько позже.

Нет причин для беспокойства

• Сколько калорий в том или ином блюде
• Что диетического съесть на завтрак-обед-ужин
• Чем перекусить.

Отныне вопрос о том, какой подобрать для себя правильный низкокалорийный рацион больше не будет вас волновать – специалист-диетолог со стажем продумала и рассчитала все за вас!

Внимание!

• Первое. Наш калькулятор рассчитает калории именно для вас.
• Второе. Подберет меню именно для вас, вы будете знать что и когда готовить. Останется только составить план закупки продуктов.
• И третье. Под это меню подобраны еще и рецепты множества диетических блюд с пошаговой инструкцией их приготовления.

Преимущества меню от блога Tvoy-ves.ru

• Никаких диет и голодовок
• Простые готовые рецепты из доступных, недорогих продуктов
• Точный расчет калорий для каждого блюда
• Сбалансированный рацион, составленный по всем правилам здорового питания
• Безопасное снижение/набор/поддержание веса, с соблюдением необходимого баланса белков, жиров, углеводов и микроэлементов
• Пятиразовое дробное питание поможет наладить внутренние процессы в организме и, в итоге, улучшить обмен веществ
• Следуя правильно разработанной системе, основанной на расчете калорий и подборе питания, день за днем, вы измените неправильные пищевые привычки и добьетесь нужного результата.

Пользуйтесь на здоровье! Абсолютно бесплатно. Мы проделали эту работу для того, чтобы вы пользовались современными технологиями и получали результаты.

Мы не просим денег, а просим доверить нам свой адрес электронной почты. Для того, чтобы иногда  делиться с вами новыми интересными статьями и другой полезной информацией по нашей теме. Тоже бесплатно. В общем, если доверяете, калькулятор ЗДЕСЬ.