Здравствуйте, уважаемые гости моего блога! А вы верите в народную медицину? Знаю точно: у всех людей отношение к этой “науке” разное.
Однако даже самые заядлые скептики не прочь поэкспериментировать с травками-муравками.
Я узнал, что на сегодняшний день интернет рекламирует монастырский чай для похудения. Одни считают его панацеей от всех болезней, включая лишний вес.
Другие — не верят в эффект, ругают производителей, но продолжают пить. А третьи вовсе не видят результатов.
Друзья, давайте выясним, что это за чай. Так ли он результативен и безвреден, как считают многие потребители?
По следам истории
В гомеопатических аптеках, где продают много целебных трав, имеется чудотворный монастырский сбор. Известно, что его составил Отец Георгий, который проживал на территории нынешней Беларуси в Свято-Елизаветинском монастыре в 19 веке.
Бытует мнение, что ингредиенты сбора хранились в строжайшей тайне. О них знали лишь монахи-долгожители, которые фиксировали компоненты в храмовых летописях.
Однако прошло время, состав чая рассекретили. Теперь он доступен каждому. Можно, кстати, самим собрать эти травки (если разбираетесь). Но маркетологи рекомендуют не увлекаться этим делом.
Сбор состоит из нескольких трав. Их собирают вручную в определенный день. Якобы только таким образом сохраняются все целебные качества будущего напитка.
Верить этому или нет — решать вам. Монастырский сбор можно купить в любой гомеопатической аптеке или травяной лавке.
Чудодейственный напиток?
Я нашел на нескольких сайтах, которые рекламируют это чай, следующую информацию. Производитель заявляет, что целебный напиток:
- эффективно борется с жировыми отложениями;
- дает долго насыщение;
- устраняет чувство голода;
- препятствует образованию жира.
По словам производителей, проводились даже несколько исследований. 50 добровольцев с избыточной массой тела ежедневно пили чай, придерживались специально составленного рациона на 1600 ккал в сутки и занимались фитнесом. В итоге за 30 дней средняя потеря веса составила 3,5 кг.
Не знаю, верить этой информации или нет. Ведь эксперимент проводила сама фирма-производитель. К тому же меню худеющих было основано на принципах правильного питания, еще и была введена физическая активность…
Замысловатый букет из простых трав
Друзья, предлагаю досконально изучить состав монастырского сбора. Давайте выясним, наконец, что за “волшебные” травки там находятся!
- Фенхель. Это растение устраняет проблемы, связанные с кишечником. Вещества, которые содержатся в фенхеле, стимулируют пищеварение, обладают слабительным действием. Фитотерапевты говорят, что эфирные масла, входящие в состав этой травы, способны притупить чувство голода.
- Цветки липы. Обладают мочегонным и потогонным эффектом. Некоторые специалисты утверждают, что соцветия этого дерева помогают нормализовать гормональный фон.
- Сенна. Это растение — сильное слабительное средство. Предупреждает всасывание жиров стенками кишечника. Кстати, некоторые производители вместо сенны добавляют кору крушины. Она обладает таким же действием.
- Цветы черной бузины. Выявлено, что это растение усиливает эффект всех составных компонентов. Нормализует работу ЖКТ. Налаживает работу эндокринной системы.
- Ромашка. Обладает легким мочегонным действием. Успокаивает нервную систему, помогает в борьбе со стрессом. А это, в свою очередь, благотворно сказывается на похудении. Человек, который не нервничает, меньше подвержен перееданию или “заеданию” проблем.
- Корень одуванчика. Легкая горчинка в чае — из-за этого компонента. Одуванчик притупляет чувство голода, улучшает обменные процессы. А еще действует в качестве энергетика — придает сил.
- Перечная мята. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Притупляет аппетит и позволяет насытиться небольшими порциями еды. Обладает успокаивающим эффектом.
Как видим, в составе монастырского чая только натуральные и, действительно, полезные элементы. Фитотерапевты говорят, что у этого сбора практически нет противопоказаний. Исключение — индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на ту или иную травку.
Далее я поделюсь с вами информацией, как пить монастырский сбор.
Приготовление без секретов
Рецепт приготовления очень прост. Он аналогичен традиционному чаю. 1 ч. л. сбора необходимо заварить 300 мл кипящей воды. Затем настаиваем 20 минут. Выпивать такой напиток необходимо 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Почему до еды? Всё логично! Некоторые травки притупляют аппетит. А это означает лишь одно: за один прием пищи вы съедите меньше, чем раньше. Как результат — плавное снижение веса.
Друзья, к чаю разрешено добавлять ваши любимые ингредиенты, например:
- лимон;
- лайм;
- листики мяты или мелиссы;
- мед (в ограниченном количестве!).
Фитотерапевты говорят, что монастырский сбор можно употрелять всю жизнь. Никаких особых курсов по применению он не требует. Делать перерыв вовсе не обязательно.
Тонкости хранения
Некоторые люди не знают, как правильно хранить сбор. Обратите внимание, что только при грамотных условиях они сохраняют целебные свойства.
- необходимо хранить травки дома, в сухом, защищенном от солнечных лучей, месте.
- после вскрытия упаковки сбор необходимо переложить в тканевый мешочек с завязками либо в стеклянную банку с крышечкой.
- срок хранения трав — не более 4 месяцев.
А теперь предлагаю познакомиться с отзывами людей, которые когда-либо принимали монастырский чай.
Мнение потребителей
Илона, 47 лет
Лишний вес начал ко мне “подкрадываться” после 40 лет. Мне необходимо сбросить 10 кг. От своей мамы я узнала, что существует монастырский сбор для снижения веса. Поехала в монастырь (там 100% не обманут) и прикупила пару бумажных пакетиков чая. Пью уже на протяжении двух месяцев. Результат меня радует! Пока что минус 5 кг на весах. От чая, действительно, меньше хочется есть. И постоянно “гоняю” в дамскую комнату — “сливаю” лишнюю жидкость.
Иван, 33 года
Применяю монастырский чай в момент сушки перед соревнованиями. Он отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Конечно, на жиросжигающие свойства надеяться не стоит. Травы на это неспособны. А вот мочегонный и слабительный эффект вам обеспечен.
Галина, 17 лет
Перед студенческой жизнью решила скинуть пару-тройку килограммов, которые мне очень мешают. Диеты — это не мое, таблетки — тем более. Наткнулась на форуме на монастырский сбор. Решила попробовать, тем более, что чай я люблю. Но как-то не сложилось. Никакого эффекта не заметила, даже слабительного!. Употребляю по два литра чая ежедневно, а толку нет. Наверное, не надо класть туда варенье и уплетать печеньки.
Что запомнить
Монастырский чай состоит из сбора высушенных трав. Эти растения не обладают жиросжигающими свойствами. Однако способны притуплять чувство голода и имеют ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект.
Таким образом, снижение веса в большей степени происходит за счет выведения лишней жидкости, а не жировых отложений.
Важно понимать, что травяной сбор не является средством от лишнего веса. Это лишь дополнительный метод борьбы с ненавистными килограммами.
Главный упор необходимо делать на правильно рассчитанный рацион и регулярные физические нагрузки. Только благодаря этому тандему можно достичь прекрасных результатов без вреда для здоровья.
Употреблять монастырский сбор или нет — решать вам. У него практически нет противопоказаний. Приобрести его можно в травяной лавке. А рецепт приготовления очень прост и аналогичен обычному чаю.
Друзья, а вы когда-нибудь принимали травяные чаи для похудения? Поделитесь вашим опытом в комментариях!
На этом я прощаюсь с вами, но ненадолго. До новых встреч в следующих материалах!