Родом из Камбоджи: как Гарциния поможет похудеть

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня в центре внимания — Гарциния Камбоджийская — биологически активная добавка, призванная помочь сбросить лишний вес. Как же действует это средство и что нужно узнать, прежде чем начать его принимать?

Основная функция

Гарциния камбоджийская для похудения — это БАД, основным действующим компонентом которого является гидроксилимонная кислота или ГЛК.

Основное действие ГЛК заключается в снижении ферментов цитриатлизы, которая отвечает за преобразование углеводов в жиры.

При снижении показателей цитриатлизы снижается и процесс образования жировых клеток. Прием средства препятствует отложению холестерина.

Он быстро выводится вместе с токсинами в виде бляшек. Также ГЛК влияет на снижение уровня сахара в крови, препятствуя развитию диабета.

В основе препарата экстракт одноименного растения. Так, помимо упоминавшейся гидроксилимонной кислоты, в нем содержатся такие компоненты, как:

• ламинария — она благотворно влияет на поджелудочную железу, болезни которой связаны с лишним весом;
• а также хром и пектин — элементы, способствующие снижению аппетита.

Препарат выпускается в форме порошка, таблеток, чая, кофе. По отзывам тех, кто его попробовал, самым эффективным является “Гарциния Форте” фирмы “Эвалар”.

Достоинства и недостатки препарата

Сначала о плюсах.

• В основе средства — натуральный, экологически чистый экстракт растения;
• Гарциния обеспечивает длительное чувство насыщения;
• Не провоцирует аллергию;
• Средство имеет доступную стоимость.

Недостатки

Вряд ли это можно назвать минусом, здесь, скорее, речь о привычке к самоконтролю. Если ее нет, то этот аспект действительно станет недостатком.

“Гарциния” работает только в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками. Если соблюдать эти условия, то тело действительно похудеет, если же ими пренебрегать , то и результатов ждать наивно.

Можно ли сравнить “Гарцинию” с тайскими таблетками? Вряд ли. Таблетки не раз подвергали критике за сомнительность действия.

“Гарциния” же воздействует на обменные процессы и работу органов ЖКТ, позволяя похудеть более здоровым путем.

Правила приема

Давайте узнаем, как правильно принимать препарат, чтобы добиться снижения веса. Так, согласно инструкции “Глицинию” принимают два раза в день за полчаса до еды.

Если средство представлено в виде порошка, то понадобится развести 1 ч. ложку препарата в 200 мл горячей воды.

Если же это таблетки, то в день понадобится выпить две капсулы — по одной за полчаса до еды. Рекомендуется употреблять “Гарцинию” 30 дней, после чего сделать 14-дневный перерыв.

Противопоказания

От употребления препарата следует воздержаться при:

• Беременности и кормлении;
• Сахарном диабете;
• Болезни Альцгеймера;
• Неврологических расстройствах.

С особой осторожностью нужно подходить к приему препарата при заболеваниях сердца.

Возможные побочные эффекты

Прием средства во время строгой диеты может вызвать ощущение слабости, легкое головокружение. Это связано с понижением в крови уровня глюкозы. Чтобы нормализовать его, можно выпить сладкий чай или съесть квадратик шоколада.

Что запомнить

Если вы хотите стать стройнее, то следует настроиться на соблюдение диеты и физическую активность. Гарциния Камбоджийская может быть очень эффективной.

Если уделять внимание остальным аспектам, не превышать дневную норму калорий и заниматься спортом.

Используйте это себе на благо и результаты не заставят себя ждать! А я прощаюсь с вами до новых материалов.