Приветствую вас, уважаемые почитатели здорового образа жизни! Сегодня на повестке дня вода Сасси для похудения. Этот знаменитый коктейль очень популярен среди стройнеющих. Говорят, что он обладает жиросжигающими свойствами.
Из каких компонентов он состоит? В чем его преимущество? И как, собственного, готовить такую воду? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
“Магическая” водичка
Друзья, а вы знаете, почему вода имеет такое, на первый взгляд, необычное название? Сасси — что это или кто это такой? Оказывается, все очень просто. Коктейль назван в честь его создателя. Точнее — создательницы.
Ей является американский диетолог Синтия Сасс. Она разработала очень много методик похудения. На протяжении долгого времени искала поистине волшебный напиток для жиросжигания.
Уже не надеясь на изобретение, она смешала несколько компонентов и дала попробовать их своим подопечным.
Результат превзошел все ожидания. Ее клиентки были благодарны за такой вкусный и эффективный напиток. Говорят, что он подействовал на женщин лучше, чем новомодные диеты.
С тех пор вода Сасси стала настоящим брендом. Слухи о чудодейственном коктейле разлетелись по всему миру. И теперь чуть ли не каждый худеющий употребляет эту водичку.
Хотите узнать, из каких компонентов она состоит? Тогда читайте далее!
Натуральный состав
Рецепт напитка очень прост. Он содержит в себе только натуральные ингредиенты. Все они доступны. Их можно приобрести в любом супермаркете.
Интересно-интересно. Если компоненты настолько известны, а результативность коктейля настолько “чудодейственна”… Тогда как это объясняется? Что же там в составе?
Друзья, ничего волшебного здесь и вправду нет. Каждый компонент при верной дозировке и грамотном применении оказывает положительное влияние на “похудительные” процессы.
Итак, вот все ингредиенты чудо-напитка:
- чистая родниковая вода;
- лимон;
- корешок имбиря;
- огурец;
- пучок мяты.
Польза для похудения
Ни для кого не секрет, что все составляющие компоненты являются эффективными инструментами в борьбе с лишними килограммами. В совокупности они обладают мощным действием:
- запускают метаболизм;
- выводят шлаки и токсины;
- усиливают кровообращение;
- снижают аппетит и тягу к сладкому;
- за счет мочегонного эффекта выводится лишняя жидкость из организма.
Помимо этого, напиток отлично утоляет жажду. Все помнят, что для хорошего снижения веса необходимо выпивать 2 л воды в день?
Диетологи говорят, что такой коктейль — не панацея от жировых отложений. Не надо забывать, что нужно правильно питаться и вести активный образ жизни.
Если же запивать водой Сасси булочки и бутерброды, то никакие положительные результаты в плане похудения ждать не стоит.
Готовим напиток
Прежде чем написать рецепт и рассказать, как принимать натуральный коктейль, необходимо ознакомиться с основными принципами приготовления напитка:
- вода Сасси требует только свежих и качественных ингредиентов;
- с корня имбиря и огурца нужно снять кожуру (исключение — молодой огурец; у старого овоща шкурка может придать горечь напитку);
- коктейль делают вечером и дают настояться всю ночь при комнатной температуре;
- перед применением желательно процедить напиток через сито;
- срок хранения — не более суток.
Традиционный рецепт
Возьмем:
- 2 л чистой воды
- 1 огурец
- 1 лимон
- 50 г корня имбиря
- веточка мяты
Огурец и лимон нарезаем кружочками. Корень имбиря очистить, натереть на мелкой терке. Все ингредиенты положить в кувшин. Залить водой. Дать настояться в течение 9-10 часов. Бодрящий и освежающий напиток готов!
P.S.
Есть еще несколько вариантов приготовления воды Сасси. Вместо лимона можно использовать апельсин или лайм. Вместо мяты — вербену или шалфей. Остальные ингредиенты остаются неизменными.
Правила употребления
Такой напиток нужно принимать курсами: 1 месяц пьем, 1 месяц — перерыв. Во время приема важно соблюдать питьевой режим:
- 1 стакан напитка употребляем сразу после пробуждения;
- выпиваем натощак за полчаса до приема пищи;
- можно употребить коктейль не менее чем через час после еды;
- эффективно пить воду Сасси небольшими глотками во время тренировки;
- ежедневное потребление — 2 л.
Некоторые люди, судя по отзывам, делают разгрузочные дни на таком напитке. Однако, друзья, так делать не стоит. Об этом говорят диетологи. Присутствие одной воды в рационе — слишком жесткие условия для организма.
Будьте осторожны
Оказывается, и у этого коктейля есть свои противопоказания. Врачи не рекомендуют употреблять напиток следующим лицами:
- при обостренных хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- при болезнях мочевыделительной системы;
- при индивидуальной непереносимости составляющих компонентов;
- при аллергических реакциях.
Что запомнить
Теперь вы знаете, как пить и готовить воду Сасси. В ее составе — только натуральные ингредиенты. Перед применением ориентируйтесь на основные рекомендации по приготовлению.
Компоненты, которые входят состав коктейля, благотворно влияют на наш организм. Они запускают обменные процессы, выводят лишнюю жидкость из организма и снижают аппетит.
Важно понимать, что вода Сасси — это лишь вспомогательное средство в борьбе с лишним весом. Обрести фигуру мечты без вреда для здоровья можно при правильном питании и регулярных тренировках.
На этом у меня все. До новых встреч в следующих статьях!