Приветствую, друзья! Реалити-шоу «Теперь ты в теме» — один из многочисленных проектов, посвященных обретению красивой фигуры.
За короткий срок в три месяца его участники преображаются буквально на глазах у публики. А некоторые по окончании проекта даже начинают путь профессионального бодибилдера.
Организаторы говорят, что стоят за здоровый спорт и все дело только в усердии, правильном питании и тренировках. Однако, так ли все просто? И на чем на самом деле основывается успех?
Исходные данные
«Теперь ты в теме» при поддержке, в том числе, проекта «Бодимания», выходит в Интернете уже не первый сезон. И популярность у него довольно большая.
Вышедшее последним по времени шоу называлось «Теперь ты в теме. Генетика!» и позиционировало себя как реалити по построению своего тела. Где не используется допинг и участвуют только генетически одаренные люди. Вне зависимости от своей изначальной подготовки.
Параметры претендентов на участие
В целом они таковы
- Возраст
Обычно это люди не старше 30 лет. Те, кто уже перевалил за этот рубеж, попадают на шоу в порядке исключения и очень редко.
- Уровень подготовки
«Приемная комиссия» на каждом кастинге оценивает физическую подготовку претендента. Люди с лишним весом к участию в реалити допускаются, но вес этот должен быть не критичный. Оценка идет с позиций бодибилдинга. А именно, есть или нет у конкурсанта возможность за довольно короткий срок «слепить» красивое тело.
Отмечу, что на самом деле здесь ждут уже хотя бы минимально подготовленных участников. Тех, кто прежде сам строил свое тело в спортзале и знает, что такое «сушка». Хотя «для массовости» берут и тех, у кого есть визуально лишний вес.
- Генетика
Создатели шоу уверяют, что трансформации на программе происходят исключительно за счет природных данных молодых спортсменов. Никакого допинга, или так называемой «химии».
Только спортивное питание. А, следовательно, для того, чтобы получить заветное приглашение на участие в ней, необходимо обладать хорошими генами, или иначе – предрасположенностью. Для подтверждения честности происходящего там даже проводят допинг-тесты.
Как похудеть на шоу и стать звездой фитнеса
Поскольку в распоряжении только несколько месяцев, за конкурсантов берутся сразу же и всерьез.
Группа поддержки
В этом участникам помогают ведущие, настоящие профессионалы. Титулованные тренеры, прошедшие через множество соревнований. Победители разного уровня и обладатели титулов.
В их числе – Сергей Родин, многократный чемпион Москвы по бодибилдингу. Участник и призер соревнований разного уровня.
Также в команде один из самых известных личных тренеров России Дмитрий Яшанькин. Обладатель 28 званий чемпиона России по бодибилдингу и восьмикратный чемпион мира.
Помогает ему супруга Оксана Яшанькина. Абсолютная чемпионка России по спортивной гимнастике, мастер спорта.
Простые тренировки от Дмитрия Яшанькина
Программа обретения заветных параметров
Она довольно жесткая.
- Тренировки в тренажерном зале 6 дней в неделю по несколько часов в день.
- Жесткая диета, которая включает ограничение себя в калориях, и в первую очередь – в углеводах. Участники сидят «на сушке» — сжигают жир в мягких тканях ради прорисовки мышечного рельефа.
При этом начинающие спортсмены получают в свое распоряжение все необходимое для достижения успешного результата – спортивное питание и поддержку опытных тренеров.
По мере того, как идет подготовка, самые отстающие, по мнению тренеров, выбывают из проекта. К финалу остаются самые достойные.
Согласитесь, заслуживает уважения стремление людей помочь желающим стать спортивнее, похудеть и приобрести красивую фигуру , а для кого, возможно, и начать новую жизнь? Однако, как выясняется, не все так безоблачно на небосклоне проекта «Пока ты в теме».
Темная сторона
Изучив отзывы о шоу, я пришел к выводу о том, что далеко не все так однозначно:
- Засилье рекламы спортивного питания.
При позиционируемом отказе от стероидов, организаторы шоу неустанно рекламируют различные добавки.
Дмитрий Яшанькин. Рассказ о спортивных добавках
- Очень короткий срок, отведенный на трансформацию.
Продолжительность шоу – три месяца. Профессионалы бодибилдинга и даже люди, просто близкие к этой области, хором уверяют, что за столь короткий срок похудеть, достичь реальных изменений в фигуре и не использовать при этом стероиды – невозможно. Отсюда встает вопрос о честности организаторов, заявляющих о полном отказе от допинга.
- Опасная диета
Пункт, который является естественным продолжением предыдущего. Чтобы за три месяца сбросить лишние килограммы и превратиться в полноценного участника турниров по фитнесу, нужно очень сильно ограничивать себя в питании. А резкое похудение отнюдь не является здоровым.
- Платные услуги
Устроители программы говорят о ее полной бесплатности для участников. На деле же вскрываются факты взимания денежных сумм уже на этапе кастинга. Например, говорят о том, что нанесение искусственных красителей на тело (весьма популярная процедура в бодибилдинге) обходится претендентам в 1500 рублей.
Если умножить эту цифру на сотни желающих принять участие в проекте, то сумма выходит со многими нулями. Заметьте, я не считаю чужие финансы, да и любой проект вправе зарабатывать деньги. Но зачем тогда объявлять, что все бесплатно?
Обман и развод в шоу “Теперь ты знаешь”
Что запомнить
Ну а теперь подведем итоги.
- Как не все то золото, что блестит, так и не все громкие заявления организаторов различных реалити шоу – правда.
- Если вы хотите испытать себя и, если повезет, ближе познакомиться с миром профессионального фитнеса – то вам стоит попробовать принять участие в проекте.
- Если же вы просто хотите построить красивое тело – идите в спортзал. Составьте программу тренировок и питания при помощи тренера-профессионала и занимайтесь собой в удовольствие, без перенапряжений, стрессов и рисков для здоровья, которые наверняка ждут вас на подобном шоу.
А может быть, у вас есть своя информация об этом проекте? Буду рад вашим отзывам в комментариях. До новых встреч, друзья, в новых статьях на блоге!