В природе существует множество подсказок, которые помогут нам до глубокой старости чувствовать себя хорошо.
Вот несколько подсказок от природы для нашего хорошего самочувствия
- Кусочки моркови напоминают глаза… И действительно, доказано наукой, что потребление моркови улучшает зрение.
- Сельдерей напоминает по форме кости, содержит 23% натрия. Если в нашем рационе недостаточно натрия, кости ослабевают. Потребляйте сельдерей, его свойства помогут сохранить крепкие кости и здоровый скелет.
- Гроздь винограда — напоминает по форме сердце, а каждая виноградинка – клетку. Научные исследования показывают, что виноград полезен для сердца
- Фасоль помогает укрепить и поддерживать работу почек. Их форма напоминает почки.
- Инжир растет парами, и внутри плода много семян. Потребление инжира улучшает выделение спермы и предупреждает бесплодие.
- Чеснок и лук имеют форму клетки и способствуют очищению клеток от накопившегося «мусора» и свободных радикалов.
- Грецкий орех похож по форме на мозг человека: правая и левая доли, верхний и нижний мозг. Сегодня стало известно, что орехи улучшают работу человеческого мозга.
- Оливки способствуют здоровому функционированию яичников.
- Красные помидоры имеют 4 доли, как сердце, и, способствуют нормальной работе сердца и кровеносных сосудов.
- Цитрусовые фрукты имеют форму женской груди. Они способствуют ее здоровью.
- Батат напоминает поджелудочную железу и поддерживает уровень сахара в крови.
- Авокадо по форме напоминает матку женщины.
Что запомнить
Исследования доказали, что потребление хотя бы одного авокадо в неделю способствует снижению лишнего веса после рождения ребенка, уравновешению гормонов и предупреждению рака матки и яичников.
На созревание авокадо с момента цветения до созревания плодов уходит ровно 9 месяцев.
Баклажаны и груши также имеют форму женской матки, их потребление в пищу также способствует оздоровлению женских органов.