Ищете способ правильно рассчитать калорийность для безопасного похудения? Знаете число калорий, но не знаете, что на них приготовить? Вам в помощь — наш уникальный калькулятор суточной калорийности!
Это не просто умный инструмент, который рассчитает необходимое количество калорий. Это еще и меню на каждый день. И множество простых, доступных рецептов здорового питания! Как получить? Дочитайте до конца эту статью.
Инструмент в помощь для похудения
- Постоянно сидите на диетах, и часто срываетесь?
- Не уверены, что придерживаетесь оптимального количества калорий в блюдах?
- Устали высчитывать калории ?
- Не знаете, как сбалансировать свое питание?
Мы вам поможем! Специально для вас — тех, кто для похудения или набора массы тела, применяет технику расчета калорий, мы разработали калькулятор суточной калорийности.
Прекрасный инструмент, который не только подсчитает, какой энергетический запас вам требуется на день, но и рассчитает индекс массы тела . А также оценит ваше физическое состояние на данный момент – присутствует ли у вас дефицит массы тела, либо предожирение, или же вес в норме. Но, это не главное его достоинство.
Вкусно и полезно
Вместе с результатом вы сможете получить и наиболее подходящий по калорийности именно вам вариант меню – для снижения веса, набора массы или же поддержания массы тела на нынешнем уровне. И это еще не все – меню будет в двух вариантах – классическое и для вегетарианцев.
Все, что вам нужно будет сделать после расчета – это ввести свой e-mail (адрес электронной почты, обычно он выглядит примерно так: marina@gmail.com).
И мы вышлем вам меню, разработанное по заказу специально для моего блога очень хорошим диетологом Вероникой Йилмаз. С ней я познакомлю вас несколько позже.
Нет причин для беспокойства
- Сколько калорий в том или ином блюде
- Что диетического съесть на завтрак-обед-ужин
- Чем перекусить.
Отныне вопрос о том, какой подобрать для себя правильный низкокалорийный рацион больше не будет вас волновать – специалист-диетолог со стажем продумала и рассчитала все за вас!
Внимание!
- Первое. Наш калькулятор рассчитает калории именно для вас.
- Второе. Подберет меню именно для вас, вы будете знать что и когда готовить. Останется только составить план закупки продуктов.
- И третье. Под это меню подобраны еще и рецепты множества диетических блюд с пошаговой инструкцией их приготовления.
Преимущества меню от блога Tvoy-ves.ru
- Никаких диет и голодовок
- Простые готовые рецепты из доступных, недорогих продуктов
- Точный расчет калорий для каждого блюда
- Сбалансированный рацион, составленный по всем правилам здорового питания
- Безопасное снижение/набор/поддержание веса, с соблюдением необходимого баланса белков, жиров, углеводов и микроэлементов
- Пятиразовое дробное питание поможет наладить внутренние процессы в организме и, в итоге, улучшить обмен веществ
- Следуя правильно разработанной системе, основанной на расчете калорий и подборе питания, день за днем, вы измените неправильные пищевые привычки и добьетесь нужного результата.
Пользуйтесь на здоровье! Абсолютно бесплатно. Мы проделали эту работу для того, чтобы вы пользовались современными технологиями и получали результаты.
Мы не просим денег, а просим доверить нам свой адрес электронной почты. Для того, чтобы иногда делиться с вами новыми интересными статьями и другой полезной информацией по нашей теме. Тоже бесплатно. В общем, если доверяете, калькулятор ЗДЕСЬ.