Дорогие друзья — читатели моего блога!
В знак признательности за то, что вы уже 4 месяца читаете мой блог, хочу сделать вам небольшой подарок.
Документальный фильм «Что съесть, чтобы похудеть» развеивает слухи о еде, и проливает свет на продуктовые тайны. Из каких составляющих складывается здоровое питание? Как оно защищает от всевозможных недугов? Действительно ли можно изменить жизнь, изменив отношение к такой простой вещи, как еда?
Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность и успех. Фактически она определяет всю нашу жизнь.
Отчего японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Каким образом в странах Юго-Восточной Азии удается сохранить прекрасную кожу даже в пожилом возрасте? Благодаря чему в Пакистане, где уровень жизни чрезвычайно низок, зафиксирован самый высокий процент долгожителей в мире? Почему жители арабских стран в большинстве своем обладают стройной фигурой?
Смотрите прямо здесь и прямо сейчас. Для комфортного просмотра, нажмите на Play и дайте видео немного подгрузиться.
Домашнее задание для Вас:
1. Поделитесь этим видео со своими друзьями в социальных сетях. Смело жмите на кнопки ниже! Спасибо.
2. Поделитесь своими комментариями (в самом низу страницы). Напишите, какую пользу вы взяли для себя из этого фильма?